Bu hareketler ‘fıtık’ ediyor! Sadece oturmak bile yetiyor…

Günlük ömrümüzde yaptığımız birçok hareket, farkında olmadan fıtık riskini artırabilir. Bilhassa yanlış yapılan hareketler, omurga ve bel bölgesine önemli ziyanlar vererek fıtık oluşumunu hızlandırabilir yahut mevcut fıtığı daha da kötüleştirebilir. Pekala, hangi hareketler fıtığa davetiye çıkarıyor? Gelin birlikte inceleyelim.

Stres deyip geçmeyin! Bakın neye sebep oluyor…

Gerilim, yalnızca ruhsal bir durum değil, tıpkı vakitte fizikî sıhhatinizi da önemli biçimde etkileyebilir. Kalp hastalıklarından bağışıklık sisteminizin zayıflamasına kadar birçok sıkıntıya yol açan gerilimin bedendeki tesirlerini ve başa çıkma formüllerini sizler için derledik.

Dağ taş her yerde yetişen süper besin! B12, K, E ve A deposu…

Batman'ın Beşiri ilçesinde, tabiatta doğal yollarla yetişen kapari bitkisi, kozmetik ve ilaç endüstrisinde hammadde olarak ağır talep görüyor. sciencedirect.com'da yer alan çalışmalar da bu bitkinin antialerjik, antiinflamatuar ve antioksidan tesirler dahil olmak üzere çeşitli farmakolojik aktivitelerde dikkate paha bir rol sergilediğini ortaya koyuyor.

Trajik sonla biten bir hikaye: 3 cinsiyet, 1 insan!

David Reimer'ın 8 aylıkken geçirdiği cinsiyet değişimi ameliyatı, tıp dünyasında ve toplumda cinsiyet kimliği anlayışını esaslı bir biçimde değiştirdi. Trajik sonla biten bu kıssa, cinsiyet kimliğinin nasıl yanlış anlaşılabileceğini ve bu yanlış anlamaların bireyler üzerindeki yıkıcı tesirlerini gözler önüne serdi.

Herkes vücudunda oluşuyor! Et beni neden olur?

Et benleri, ekseriyetle zararsız, küçük ve yumuşak büyümeler olarak ciltte sıkça görülebiliyor. Güneşe maruz kalma, hormonal değişiklikler ve yaşlanma üzere çeşitli faktörler et beninin oluşmasında rol oynuyor. Et beninde büyüme, renk değişimi, form değişimi yahut kaşıntı üzere belirtiler oluşmaya başladı ise muhtemel sıhhat sıkıntıları riski oluşmuş olabilir.